今年過年,適逢遇到二二八連假補假,只要再請25及26日兩天假,民眾就可享有十二天的假期。當假期越長,越要注意身體保健,牙醫師提醒,這段時間容易輕忽牙齒清潔,牙齒大小毛病都有可能發生。過年曾有民眾因「喝啤酒掉門牙」而求診,好好的年假都不能出門。建議民眾莫因假期歡愉而因小失大,更應注意牙齒清潔與保養。
喝啤酒掉門牙,這並非是一件尋常之事。林先生因為過年太high,居然將門牙當開瓶器,瓶蓋順利打開,但牙齒也掉了!悅庭牙醫曹皓崴醫師表示,門牙相當堅固,其掉落或破損的原因,多是遭受外力撞擊使然,林先生等於將啤酒瓶蓋當做拔牙工具,嚴重程度可能需要植牙。
過年期間牙科診所常常沒有營業,若遇到牙齒斷裂等問題,該怎麼辦?曹皓崴醫師說明,判斷是否就醫的標準以能否忍受疼痛為主。過於疼痛時,應先掛急診;若不痛者,則應加強清潔,並且不要使用斷牙處咬東西,等待過完年後求診。且應先保留斷裂的牙齒,提供給牙醫師了解斷牙情況,是否本身有蛀牙?有無裝牙套?都可幫助醫師了解並加速復原本來牙齒的型態。
除掉牙之外,過年也常有許多口腔問題,曹皓崴醫師補充,牙齦發炎、頻繁咀嚼造成牙齒肌肉痠痛、牙冠填充物脫落等是最常見的。肌肉痠痛的部分,使用一般止痛藥的效果不佳,應避免再咀嚼魷魚絲等須頻繁咬合的食物,可做緊急冰敷,約莫一天半內可以緩解疼痛。其他口腔問題,應加強局部的清潔,使用漱口水等方式改善;若因牙齒問題造成腫脹導致發燒,則應掛急診請醫師處理。
農曆春節放假天數多,民眾常在此時期大吃大喝、熬夜,時常顧著玩樂之餘,會忘記刷牙及清潔牙齒等日常之事。曹皓崴醫師建議,過年期間盡量少吃過多辛辣、油膩的食物,避免使用非彈性的牙籤潔牙,而有牙周病等口腔問題的民眾,應少熬夜。口腔是人體細菌稠密區,熬夜易使免疫力下降,讓細菌有機可乘,造成口腔發炎更嚴重。
曹皓崴醫師解釋,牙齒無時無刻在工作,過年期間,因為放假而大吃大喝時,反而工時更長。這段時間,若長時間吃瓜子、開心果等對牙齒來說較堅硬,或者更硬如啤酒瓶蓋等食物時,就等於讓牙齒過勞。所以更應該在放假時,維持正常清潔,多使用漱口水、牙線等便利的潔牙工具,並加強口腔的照護,才不會過個年,都在疼痛中等待牙科診所開業中度過。
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