半夜磨牙、牙齒不明疼痛?原來是筋膜過度緊繃惹的禍!
筋膜長得什麼樣呢?如果撥開橘子,裡頭與果肉及外皮緊附在一起的一絲絲長條纖維與薄膜,這些構造就如同筋膜。以人體來
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Read more磨牙不是病,但卻常讓枕邊人咬牙切齒。醫師指出,磨牙不僅會傷害牙齒,更可能造成睡眠障礙,比打鼾更惱人。雖然目前尚
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